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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2400

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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哪些食物空腹吃危害大3733

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

1.柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。2.冷饮空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。3.香蕉

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食疗治疗免疫性不孕不育的方法有哪些3798

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

近年来，随着生殖免疫学的迅速发展，免疫性不孕越来越引起人们的重视。所谓免疫性不孕症，一般是指不孕夫妇存在抗精子抗体或抗透明带抗体，而引起不孕。免疫性不孕与“虚”症有关在正常情况下，由于机体的免疫系统平衡协调作用，不会对自身抗体原产生免疫损伤。当

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男孩以死拒二胎大宝为何抗拒父母生二宝955

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

近日，一段男孩要求妈妈不生二胎的视频走红。男孩哭着威胁，“妈，我今儿就把话撂这儿了，你要是敢生二胎，我就敢死!”“你们把爱分给弟弟妹妹更多，就不爱我了……”而这不禁让人深思，究竟是什么原因导致大宝如何的抗拒二宝，大宝和二宝的关系父母们该如何权衡?1

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怀孕早期，孕妇吃不下东西怎么办？1328

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

如果你怀孕期间不能吃东西怎么办？许多母亲担心肚子里的婴儿会因为不能吃任何东西而受苦。毕竟，婴儿需要从母亲那里吸收营养。事实上，在怀孕的前三个月没有必要担心太多。此外，许多母亲在怀孕的前三个月不吃任何东西也很常见，没有必要为此担心。然而，在怀孕的第二和第三个

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秋季太干燥预防秋燥孩子流鼻血3898

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

入秋后天气持续高热干燥，让人出现很多不适感，尤其是孩子。体质壮的孩子，食量大，活动量也大，内热重，所以在干燥天气容易流鼻血。但一些体质弱、内热也不重的孩子，到了秋天也容易鼻出血，不少家长为此很困惑。孩子鼻出血，首先要请医生诊断。上海市中医院儿科副主

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食谱：怀孕早期适合吃什么2447

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

怀孕期间吃什么，想必这是不少妈妈们关心的问题，由于怀孕，一方面妈妈容易胃口大开，另一方面又有不少禁忌。就让我们为您带来一些推荐的食谱吧！让我们为您带来香蕉鸡蛋卷、玉米南瓜炖排骨、时蔬牛骨汤香蕉鸡蛋卷营养：此食谱可以促进胚胎的大脑发育，更

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父母须知宝宝多大适合分房睡3527

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

从性心理的角度来说，宝宝在到了3岁后就最好要和父母分房睡了。否则宝宝年纪越大，想要和宝宝分房睡就会越困难了，也会使得宝宝的性心理停滞在这个阶段里，导致宝宝长大后会患上精神疾病或是心理问题。宝宝年龄太小，也是不适合的，年龄小的宝宝，还没有独立生存的能力，

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宝宝打嗝怎么办解除打嗝的妙招582

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

宝宝打呃不是病，宝宝的膈肌发育不完善，一旦某些原因导致膈肌或与膈肌相邻的胸腹部受剌激，脊髓的“打呃中枢”就会被牵动，导致宝宝打呃，而且不能控制。其次请妈妈放心的是，宝宝打呃也不像大人想象的那样难受。宝宝打呃多为自限性，打一会儿就会好，而且没有成人那种难

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宝宝秋季驱虫最佳驱虫时饮食要注意1569

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

秋季是驱蛔的最佳季节。夏季，大人和儿童进食大量的生鲜蔬菜和瓜果，感染蛔虫的机会较多。到了秋季，幼虫长为成虫，都集中在小肠内，此时服用驱虫药，可谓是打个正着。宝宝服驱虫药时应注意的饮食问题1、以前吃驱虫药时要忌口，而现在的驱虫药升级，不再需要严格

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5037

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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宝宝食谱：蔬菜鸡肉粥2227

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

成长的关键在于生长激素的分泌，如果不分泌生长激素那肯定是长不高的。蛋白质是促进生长激素分泌的重要营养物质，此外还为孩子制造肌肉和血液。这道食谱是合并富含蛋白质的鸡肉和富含维生素、无机物的蔬菜的主食。对于没有食欲的孩子来说，粥是非常好的食物。原料

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什么样的女人容易生男孩4389

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

对于生男生女的问题，一直说法颇多。有人说，生男还是生女可以从孕妈咪的身上找到答案，这是真的么?一起听听专家怎么说吧!很早之前就听说，肚子里怀的胎宝宝性别不同时，孕妈咪身上会体现出不同的特征。那么，哪些特征表明孕妈咪肚子里怀的是男孩呢?下面，99育儿

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怀孕初期肚子疼是怎么回事呢3083

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

生理性腹痛孕妈妈刚怀孕的时候，虽然腹部看上去都是平平整整的，其实子宫的变化却是很明显，比怀孕之前不但有所增大，而且也还会变的更柔软。所以当子宫变大了，子宫韧带就会被拉扯，孕妈妈的腹部就可能会感受到疼痛，这些都是怀孕初期孕妈妈都会有的正常反应，这都不

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产妇如何恢复精力191

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

Nana顺利地生了小宝贝之后，却经常感到自己总是十分疲乏，精力大不如前。看着躺在婴儿床上嗷嗷待哺的小宝贝，以及身边一大堆亟待处理的事务，Nana期待着自己的精力能够尽快恢复到以前的水平。那么，做一个快乐而精力旺盛的新妈咪，该怎样做才能尽快恢复精力呢？

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产后妈妈情绪低落这三款食谱能缓解3115

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

出现这些症状，除了均衡饮食、补充体力，也可在食材中适时加入具解郁效果的百合、莲子或玫瑰等，也可摄取如杏仁、核桃等性味温热的坚果，不但有助恢復能量，也能缓解恐慌与忧郁等负面情绪。一、花生芝麻糊材料：花生200克，芝麻100克，蜂蜜少许做法：

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秋季适宜断奶该如何正确给宝宝断奶2582

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

由母乳喂养转为奶粉喂养，我们称之为断奶。断奶的过程说难不难，说简单也不简单，关键是用对方法。那么如何正确给宝宝断奶呢？什么时候断奶比较好？一般而言，断奶没有最佳时间，条件允许喂养到自然离乳。但有些辣妈因为要上班，或者因为一些原因不得不断奶，最佳

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宝宝积食能吃健胃消食片吗2894

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

春节过后，很多家长发现孩子胃口变差了，肚子总是“鼓鼓”的，孩子这是积食了。春节期间，孩子们跟着大人各种海吃海喝，很容易引起积食，孩子积食该怎么办呢？孩子积食能吃健胃消食片吗？说到孩子积食，很多家长的第一反应是“吃点健胃消食片吧”。孩子积食能吃健

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入学前需要教孩子做什么3344

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

在我接触的小一新生中，在学习书写上常会遇到这些问题：有的孩子手部肌肉没有力气，很难控制笔，写出来的笔画歪歪扭扭，像条小虫子；有的孩子写的字太大了，都大过格子了，所以常常要用橡皮擦（他们可都是完美主义者），耽误了时间不说，还因用力过猛把本子擦破；还有的孩

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父亲为何更喜欢女儿女儿是前世小情人吗5014

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

异性相吸和朋友聊起这个话题：为什么爸爸更喜欢女儿？他们都毫不思索且胸有成竹地提出自己的观点：这是异性相吸的缘故。科学家的研究结论：人的身体能散发一种人的嗅觉无法感觉到的特殊气味，它对异性产生巨大的吸引力，在不知不觉中改善异性的精神状态，使其心情愉悦。

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5189

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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孕前食谱之菠菜炖豆腐824

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

主料：菠菜400克豆腐400克调料：色拉油50克盐6克味精3克香油8克制作工艺1.菠菜去叶，仅用根、茎部分，将其十字形剖成四开洗净，放入沸水锅内焯水，除去涩味，捞出沥干水分。2.将豆腐切成方块，放入六成热油锅中炸

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孩子几岁学外语比较合适2893

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

德国儿童教育家沙凡认为，孩子最好从2周岁开始学外语，最迟不得晚于青春发育期。科学研究表明，两三岁时儿童舌头肌肉尚未成熟定型，是儿童语言发展的重要时期，在语音辨别、语音模仿、词汇吸收等方面具有成年人无法比拟的优势，更便于说出地道标准的外语。英国伦敦大

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孕前食谱大全之羊肉黑豆炖当归1264

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

主料：羊肉(瘦)1000克黑豆100克辅料：当归10克桂圆10克制作工艺1.将黑豆洗净用2杯清水煮软。2.同时另一个锅煮已切薄片的羊肉，同样用清水3杯，煮时要除去泡沫及肥油。3.将黑豆及羊肉倒入炖盅内，加入当归

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生孩子的最佳姿势是什么3107

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

其实，生小孩就真的像在解便一样，每个人惯用的姿势不同，怎么样的姿势让你觉得舒服，那就是属于你的最佳姿势。仰卧方式：产妇平躺在床上，两腿张开抬高，目前多采此种分娩姿势。可依产妇需求，调整床头的倾斜高度。在产科史上，仰卧分娩并不是主要体位。

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如何让宝宝认识性别1250

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

这样引导宝宝认知性别：1、让宝宝认识性器官宝宝在注意到自己长了鼻子、嘴巴的同时，也会注意到自己的性器官，有时候还会玩弄，父母不要强行阻止宝宝，可以及时跟宝宝解释，让宝宝明白性器官与身体其他部位是没有不同的，都是身体的一部分，以免他过分好奇。另外

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哪些家常话能哄好婆婆5046

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

“一种米养百种人”。各种婆婆、媳妇的相处方式有异，但是有一点是相同的，那就是——家常话。无论你是高素质的婆婆，还是没文化、霸道、小心眼的婆婆，都离不开家常话，而家常话最容易沟通和交流，所以，和婆婆相处时，记得用最平常的家常话哄她。你看上去还是很年轻

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夏季坐月子产妇吹空调注意事项3462

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

1.不能直接对着空调的出风口产妇生产之后身体特别虚弱，老一辈都建议产妇们要做好保暖，不要着凉，不能对着风口吹风。即使在使用空调降温的时候，孕妇们也不能够对着空调的吹风口。主要的原因是产妇生产之后，身体的上的毛孔几乎都是出于张开的状态，女性需要

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夏季孕妈爱这样洗澡，最终导致胎儿宫内窒息2923

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

即使肚子大大的，洗澡也是孕妇每天不可少的“功课”之一。专家建议孕妇，夏天洗澡有三注意，即水温不宜过高或过低、洗澡时间不宜过长、最好不要坐浴。1、孕妇妊娠后期应绝对禁止坐浴，以防引起早产。在正常情况下，妇女阴道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖

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怎么腌黄瓜好吃又简单4357

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

腌黄瓜的家常做法一材料：黄瓜3根、芝麻油适量、盐适量、红线椒适量、辣椒油适量、凉拌醋适量、糖适量、味极鲜适量。做法：1、准备食材。2、将黄瓜去尖头去蒂切成大小均

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5022

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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春季宝宝该远离五大过敏原2226

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

春季五大过敏原让宝宝易过敏宝宝易过敏除了自身是过敏体质外，接触到过敏原是主要一个原因。外界过敏原导致宝宝的皮肤、呼吸道、肠胃等出现过敏症状，下面宝妈们一起了解下春季五大过敏原。1、花粉花粉是春天引起人体过敏的最常见过敏原，花粉颗粒非常微小容

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过度肥胖的宝宝要怎么喂养645

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

男宝宝在2岁时，平均体重是12.60千克，大于15.20千克就是超重。女宝宝2岁时，平均体重是11.90千克，大于14.50千克也是超重。妈妈可以以此作为参考，或者按照简易公式：年龄x2+8千克计算，如果超出25%就是超重。当然不能一概而论，还有例外情

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宝宝便秘吃亚麻籽油有用吗2155

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

宝宝便秘吃亚麻籽油有用吗可以，但效果不太明显，容易导致不良反应，宝宝情况考虑是便秘了，建议服用妈咪爱或者乳果糖口服溶液进行治疗；若孩子大便困难建议使用肥皂头或者幼儿开塞露辅助；此外饮食方面多吃粗纤维食物。6大妙招缓解宝宝便秘1、合理饮食，多

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