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4道四川家常年夜饭的做法3109

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

（图片来源：新浪博客）焦糖八宝红烧肉1.三线五花肉切块以后下入锅中煸炒（锅中先用四成油温炒制香料：香叶、八角、花椒、桂皮）。2.煸炒的过程中加入老姜、料酒和盐。3.五花肉炒香吐油以后加入焦糖色（焦糖色不宜炒制过火，用量依据自家喜好）。4

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幼儿期的宝宝吃什么好2586

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

幼儿期对于宝宝的身体成长来说是很关键的，在这里，网为各位家长推荐这道美食——南瓜红枣排骨汤的制作方法!材料：主料：南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克调料：姜3克,盐3克教

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婴儿吃鱼肉好吗？婴儿早期吃鱼肉或会降低患湿疹风险2978

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

婴儿早期喂鱼肉不容易得湿疹?近日有英国媒体报道，若在婴儿不满9个月的时候喂食越揉，就能降低患上湿疹的风险，虽说研究还要进一步得出结论，但是妈妈不妨试试加些许鱼肉在宝宝的饮食中。婴儿湿疹是发生在2岁之内婴幼儿的湿疹

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坐月子可以吃鸽子吗2408

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

坐月子能吃鸽子吗?肯定可以吃的，营养价值高，而且鸽子的动物蛋白分子比鸡鸭鹅等小多了，利于消化。鸽子是补血补气的，可以炖汤喝有营养补血并加快伤口愈合，使身体早日复原。坐月子能吃鸽子吗?坐月的时候，需要补一补的，补气和补血，鸽子可以补一下血的，蛋

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社会心理分析婆媳为什么难相处4401

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

真有之情与应有之情不容易兼有——社会心理学家解释在各种家庭关系当中，婆媳之间的关系大概是最不容易相处的了。不要说那些好不容易熬成婆的老太太聚在一起，谈的话题总是离不开议论儿媳妇的长短，就是那些迈进丈夫家多年的年轻女性，有空聊天的时候，也不免把聚会变

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秋天宝宝清火的四大食物3193

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

枇杷专家说：“虽然枇杷不是当季水果，但是中医认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痿咳嗽、胸闷多痰，很适合秋天这个季节食用，也有防病作用。”在枇杷选购时，以个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄，并且茸毛完整、多汁、皮薄肉

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宝宝多大可以开始添加断奶食品376

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

什么时候可以给宝宝添加断奶食品呢？在给宝宝断奶之前要做好哪些准备呢？宝宝吃断奶食品出现呕吐和腹泻该怎么办？这些都是在添加断奶食品前，妈妈们担心的问题。今天小编给你详细介绍下宝宝多大可以开始添加断奶食品。为了顺利给宝宝断奶，妈咪们要最好2个准备工作，

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秋季上火可以练习哪些瑜伽体式？402

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秋天一到，整个人就明显干燥了许多，火气也变得旺盛，整个人变得容易暴躁焦虑，静不下心来做事情，有的甚至还失眠、长痘痘、嘴角干裂，一些常见的上火症状比如：大便干...

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2413

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“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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孕期护理不能少，颜值还是要保持4882

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很多孕期的准妈妈都会纠结一件事情：“能不能继续护理自己了?”护理中最在意的就是护肤，毕竟爱美是每个女人的天性呀!有的人说，为了宝宝的健康成长，孕期坚决不护理;有的人说，孕期不护理，十个月后女人的皮肤就会从一个水嫩少女变成一个黄脸婆。那么，孕期究竟可

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孕妇养花要避开这几种！孕妈必看555

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4种不要不要的花:1、太香的不要：水仙花、玫瑰、茉莉、香水百合、夜来香等。香气过浓的花，55，虽然是十分美艳，但为了怀着宝宝的时候不会因为久闻而致难以忍受，心烦意乱、食欲降低、恶心呕吐、失眠,还是赶快打消这个念头吧!2、

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儿童开胃健脑食谱3400

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开胃食谱：冬瓜鱼圆食谱原料：冬瓜500克，鲜鱼肉300克，白胡椒粉、料酒、淀粉少许，精盐6克，葱花、差未、蒜末各5克，鸡汤300毫升，蛋清适量。制作方法：1.冬瓜切丁备用。2.鱼肉中加入精盐、白胡椒粉、姜末、蛋清、淀粉、料酒，朝一个

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5004

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孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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孕妇见红后多久会生1805

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见红一词对于孕妇来说是非常熟悉和重要的，因为它是宝宝即将出世的重要依据。是指孕妇在预产期已到，并己有不规律宫缩时，应及时查看短裤是否有血性分泌物。那么见红后多久会生呢？一般来说见红后24-48小时之内就会生，应尽快到医院进行检查待产。什么是见红

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怎样养成睡眠习惯2394

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

如何培养良好的睡眠习惯一些中医健康专家发现许多人睡眠质量差的原因与他们不良的睡眠习惯有关。从保健的角度来看，只有养成良好的睡眠习惯，你才能利用睡眠来保护你的身体，获得更高质量的睡眠。那么，如何形成良好的睡眠习惯呢？让我们为大家解释一下。1、带着轻松愉快的心

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准爸爸体验分娩阵痛生孩子究竟有多痛868

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昨天下午，记者在常州市妇幼保健院看到了分娩阵痛体验仪，并亲身进行了一次体验。医生先将两个贴片放置在体验者腹部，随后操作机器让体验者分别感受1到10级的疼痛，记者最终止步在7级体验，实在忍受不了疼痛不得不放弃。生孩子究竟有多痛?生孩子的痛主要是宫

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秋季宝宝防燥的7款食谱535

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秋梨汤把新鲜大鸭梨带皮洗净后，切成小碎块，然后用水煎煮成梨汤，每天给宝宝喝几次，有止咳化痰的作用。菊花饮料把白菊10克放入茶杯中，可加少量白糖，然后用沸腾的开水冲泡3～5分钟，放温后即可给宝宝饮用，具有养阴生津作用。胡萝卜粥把胡萝卜

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新妈妈产后科学有效催乳方法2176

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1、乌鱼通草汤食材：乌鱼1条，通草3克，葱、盐、黄酒等调味料。制作方法：将乌鱼去鳞及内脏后，洗净，将通草加葱、盐、黄酒、水适量共炖熟即可。功效：清热利湿，疏通乳腺，促进乳汁分泌。通草为旌节花科植物通条及其同属的数种植物的茎髓，一般为白色细

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2362

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在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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新妈产后瘦身不同体质节食法介绍4747

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网络时代，流行的减肥法络绎不绝，五花八门，实在是让人挑花了眼。妈妈们表示也有同样的烦恼，别人用过的减肥法放在自己身上就用不得了。而且人云亦云，乱试减肥法可能会让产后尚未恢复的身体变差。怎样的饮食减肥法适合自己呢？最恰当的方法无非就是根据自己的体质判断。

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杂粮这样做，营养又好吃，娃娃特喜欢3799

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

提升智商、补充维生素B2、维护大脑发育、含钙量媲美牛乳......话说玉米面的益处简直多到数不过来，算是被大家伙认可的健康食材了！可娃平常吃惯了精粮，忽然吃

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宝宝如何增强记忆力1457

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澳大利亚一项调查发现，少看电视、做填字游戏、读书和多吃鱼有助于增强人的记忆力。澳大利亚有关机构在网上对近2.6万人进行调查后发现，读书的人的记忆力强于不读书的人，不酗酒的人记忆力比酗酒的人好。澳大利亚这项名为“全国记忆力测试”的活动吸引了2.5

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冬季坐月子防感冒从足部保暖开始4268

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感冒，是一个发病率高，传染速度快的疾病。新妈妈产后身体虚弱，并且需要照顾新生宝宝，预防感冒势在必行。要预防，首先就要知道感冒究竟是怎么回事。感冒分为细菌性感冒和病毒性感冒两种。细菌性感冒一般是由肺炎链球菌和溶血性链球菌引起的，病毒性感冒是由鼻病毒、

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如何避免胎儿畸形及流产2454

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提示1：预防胎儿畸形胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽

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备孕期间能吃辣吗2381

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

备孕期间应停止食用辛辣食品平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，但是对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊

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山药鸡汤4691

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

食物原料：原料：山药250克，胡萝卜1条，鸡腿1只调料：盐、鸡精各适量制作方法：1、山药削皮、冲净、切块，胡萝卜去皮后切块;2、鸡腿剁块，放入沸水中汆烫，捞出后再

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肉末虎皮豆腐的做法2726

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

原材料：北豆腐、瘦猪肉、木耳。配料：鸡蛋、香菜、葱。调味料：豆瓣酱、酱油、醋、白糖、盐。做法：1.将豆腐切片（厚薄半公分），瘦肉剁碎，木耳剁碎，鸡蛋打散，把适量豆瓣酱、少许酱油、醋还有白糖调入一个容器中，搅拌均匀备用。2.将切好的豆

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做足术前功课无痛人流才安全2075

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要将无痛人流的危害降至最低，术前检查必不可少。如果一定要做无痛人流，那么在手术前一定要做好足够的“功课”，将伤害降至最低。手术后则需要注意休息。“很多人做完流产，不休息，第二天就去上班、上学，这样对身体的伤害很大。”余洁说。无痛人流是避孕失败不

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蘑菇银芽汤4568

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

我们都知道白玉菇的营养价值极高，不仅富含大量多糖，并且还含有各种维生素，对于人体的新陈代谢、降低胆固醇有极大功效。用白玉菇、豆芽做成的这道菜谱更是美味营养。蘑菇银芽汤的做法你知道吗?蘑菇银芽汤怎么做?蘑菇银芽汤的营养功效是什么?本文将

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结扎对女性性欲有什么影响1852

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！4987

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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宝宝夏季护理注意事项有哪些763

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夏天的时候气温比较高，常常会让人感觉到很不舒服，宝宝也是如此。那么在夏天新妈妈应该要怎样去护理宝宝的生活，才能让宝宝感觉到舒适呢？需要注意些什么呢？一是尽量少抱宝宝。人们常说两个人身体可以相互取暖，这在冬天是比较好的一种取暖方式，但是夏天话就会变得

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微波炉也能做大菜微波炉清蒸鱼的做法3411

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

微波炉清蒸鱼的做法一食材：草鱼1条，食盐、酱油、葱、料酒、白胡椒适量。做法：1.把鱼洗净，用刀在鱼两侧斜划几刀，在鱼身上擦上些盐，白胡椒粉，滴上几滴酒，放到盘子里。2.切一些姜丝和葱丝，把姜丝放些在鱼肚子里，洒些在鱼身上，用保鲜膜把盘子

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5153

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对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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常见的家族遗传病有哪些2398

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家族遗传病有很多种类，而每一种的应对方法都不尽相同。那么小编在这里就跟大家介绍下几种常见家族遗传病的应对方法。即使有宝宝不幸患上了某种家族遗传病，我们也不是完全没有办法的。过敏症和哮喘如果宝宝的爸爸妈妈患有哮喘或者对花生酱、花粉、尘埃等某一种物

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厌奶期宝宝该怎么样养才好2005

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宝宝厌奶，肯定是父母头疼的事情之一。不过，也有妈妈惊讶地发现，即使宝宝有厌奶的情况出现，体重也长，完全符合标准。宝宝吃奶量少了，甚至厌奶了，体重居然也有长，这到底是怎么回事呢?一、不同年龄宝宝吃奶量不同宝宝的饮食是妈咪关心的问题，也是衡量宝宝生

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