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一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

酸甜的草莓是很多女生的最爱。草莓的吃法有很多，营养美味，舒适爽口。产妇坐月子的时候不定不能忽视草莓，多吃草莓好处多。那么，坐月子吃草莓有什么功效呢?营养不良的产妇或者体质比较消瘦的产妇可以喝鲜榨草莓汁，也可加入米酒变成草莓酒，每天早晚各喝一次。

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产后腹痛如何通过饮食调理329

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

有的人腹部疼痛剧烈，而且拒绝触按，按之有结块，且恶露不下，此是淤血阻在子宫引起；有的人疼痛夹冷感，热痛感减轻，恶露量少、色紫、有结块，此是寒气入宫、气血阻塞所致。本病大多是淤和寒引起，但也有失血过多，子宫失于滋养而表现隐痛、恶露色淡。针对产后腹

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这几个动作助你减掉腰身的肥膘和粗腿，每天一遍练就完美身材2706

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

瑜伽已经被证实为身心兼修的健康运动，帮你瘦身减肥塑造体形锻炼气质是一方面，另外还能有助于你调整心态，排放体内毒素。可以说非常全面了，怪不得现在的小姐姐都喜欢...

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婴儿辅食添加喂宝宝吃米粉注意5要点3914

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

宝宝长到3～5个月时，应该及时科学添加辅食，其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。小宝宝吃米粉，像我们大人吃饭一样，是为了消除饥饿，补充能量。需要提醒妈妈们

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1岁至1岁半幼儿食谱推荐1384

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

一岁左右宝宝食谱：一、香椿芽拌豆腐：选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟，挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝食用。二、

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子宫后位备孕成功经验分享4093

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

我2015年3月份做的清宫手术，说说我术后的情况吧：经期老是不准，有两次50多天都不来月经，打黄体酮就来，每次月经都排出很多淤血，痛经也很厉害，后来吃中药调理，吃药的那个月姨妈准时来，不吃药姨妈又开始乱，那是我真的快承受不住了！我从去年冬天开始，每

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适合13到14个月孩子玩的游戏有哪些3279

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

★13-14个月宝宝的游戏1.让我们来跳舞（肢体动作，听觉/语言）为宝宝播放轻松的音乐让他跳舞，他会左右摇摆或者弯曲双腿蹦跳。跳舞可以锻炼宝宝的平衡性、协调性，并且充满乐趣。2.推拉玩具（肢体动作;精细动作;创新/创造力）让宝宝多玩可以

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不做矮子宝宝长高食谱推荐1802

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

宝宝长高吃什么好，学龄前宝宝正是长高的时期，因此妈妈也要注意宝宝的饮食，看看宝宝是否有足够的营养，下面小编给你推荐宝宝长高食谱，让你的宝宝快快长高。宝宝长高食谱：虾皮碎菜蛋羹原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味

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生化两次再次怀孕好孕经验分享3361

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

备孕的这条路走的太辛苦了，说说自己的心得吧，希望对大家有帮助。我跟老公在一起快四年了，怀孕过两次，不过这两次好闹心都是生化了，医生都不确定是怎么了，去年结婚后终于有了勇气踏进医院做了一个全面的检查，各项指标也算都好，唯一就是做彩超的时候医生皱着眉头说你

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娃长痱子怎么办妈妈试试这三大方法4844

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

天气越来越暖和了，夏天马上就要到了，现在正是春夏季节交替的时候，如果给娃穿的太多了，就会热到宝宝，娃的皮肤非常的嫩，一热的话就容易长痱子，脖子、屁股、大腿这些地方都是经常长痱子的地方，看着孩子身上长了这么多的小红点，当妈的看着就心疼，那么长痱子怎么办呢

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核桃怎么吃最有营养推荐7种吃法3324

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

核桃最营养的吃法1.核桃浆：有的小孩儿会觉得核桃很无味，而且有点涩，口感不太好。但作为家长当然是希望小孩儿能补充到足够的营养。这时候，就可以把核桃打成浆，可以当水喝，也可以和面的时候加进去，这种核桃浆纯天然无添加，可以补脑健脑，又保证了小孩儿的营养

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拔丝香蕉1336

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

原料:香蕉600克，鸡蛋清60克，玉米粉60克，面粉12克。调料:油、糖适量。做法:1.将香蕉剥皮切成块，滚上一层面粉。2.将鸡蛋清倒入玉米粉中，搅拌成糊。3.炒锅内倒油，烧至6～7成热时，将裹好面粉的香蕉，再裹上

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宝宝蒸水蛋怎么做2709

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

宝宝蒸水蛋怎么做：蒸水蛋材料：土鸡蛋3个、油适量、盐适量、银虾适量、酱油适量。做法：1、银虾洗净。2、打入三个鸡蛋。3、加盐用打蛋器或筷子打至起泡。4、加入温开

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孕囊旁积液是怎么回事注意预防流产2870

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

一、孕囊旁积液，注意预防流产孕囊积液容易引起孕妇流产，那么首先要知道什么是孕囊积液，它有哪些症状。孕囊着床过程中有可能会造成底蜕膜与包蜕膜之间一些细微小血管出血，形成积液，在怀孕6周时孕囊直径约2厘米，孕10周时约5厘米。孕囊位置在子宫的宫底、

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“限时隔离”的教育能不能用1435

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

“限时隔离”在国外是个非常通用的非暴力惩罚技巧。它指的是当孩子犯了错误时，在规定的时间、规定的地点内，通过暂停一切活动的方式，受到惩罚并思考过错。具体方式如；可以让孩子坐在小椅子里，默想5分钟；或关进房间，10分钟后再出来……如果在户外，可以在大树

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小孩晚上睡觉出汗多与哪些因素有关1015

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

孩子睡觉出汗是很正常的。很多家长会以为是孩子体质弱，因而盗汗现象严重，其实并非如此，通常生长发育比较快速的小孩子，汗腺也比较发达，主要是面部、颈部出汗的现象比较多，不过睡醒之后2小时之内就会自然消除。反之，如果小孩子根本就不会出汗，就应该考虑汗液的排泄

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“黑”妈妈怎么生出“白”宝宝2275

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

1、改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，书记日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹

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瑜伽入门，注意这三点你也能成为瑜伽达人3348

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

瑜伽练习中注重身心统一，而且在进入体式练习之前要进行充分的热身运动，而热身运动的重要性在于它能把你的注意力全部集中到呼吸节奏的调整上去，通过调整呼吸节奏，来...

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新妈妈坐月子的饮食禁忌1069

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

一、坐月子的饮食禁忌1、酸、辣和甜的食物酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠，引起很多不适。甜食最好只喝红糖水，过多吃其他甜食不仅影响食欲，还易使热能过剩并转化为脂肪，引起产后肥胖。2、盐渍食物盐渍食物会影响新妈咪体内的水盐代谢，咖啡及含某些

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宝宝爱趴着睡妈妈是否要纠正4641

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

睡着的宝宝就像个天使一般可爱，招人喜欢！他们的一些睡姿也特别有意思，小一些时，时常双手举过头顶做投降样；等到稍微大一些，又经常趴着睡觉，像只可爱的小猪。但是，关于宝宝趴睡，妈妈们还是有很多的忧虑。一来担心会压迫心脏，一来又担心影响呼吸，害怕导致窒息

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1岁前的宝宝怎么吃水果婴儿吃水果的三种方法3370

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

吃水果最好在喂奶后据专家介绍，1岁以前的婴儿吃水果有三种方法：一是喝新鲜果汁。选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，

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幼儿园宝宝3种必备能力3239

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

3~6岁对孩子来说是发育的黄金期，然而，片面的教育观念导致许多父母一味地望子成龙，只注重孩子的智力培养，热衷于各种特长教育，忙着教孩子学音乐、背唐诗，却忽略了自理、人际交往等能力的培养。因为潜能的挖掘和培养是需要环境熏陶、时间积累的，而且成效也是缓慢的

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产后母婴要同室吗有什么好处4777

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

产后母婴同室的好处1、利于乳汁分泌看着十月怀胎的宝宝在自己身边，新妈妈会安心，利于身体放松，而轻松的身心环境最有利于新妈妈乳汁的分泌。新生儿越早吮吸妈妈的乳头，妈妈分泌的奶水就越多，进而形成母乳喂养的良性循环。2、培养母子感情新生儿与新

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瑜伽练习的这些误区要避免！676

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

我们可能是经别人的劝导或者是出于何种目的而选择了瑜伽，刚刚接触瑜伽的你可能还处于懵圈状态，对于瑜伽的作用以及为什么要练习瑜伽都不是很清楚，所以开始盲目跟风。...

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借助墙壁练习阴瑜伽，意想不到的好用2598

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

练习阴瑜伽，强调放松整个身体，把一切私心杂念清空，并且要结合上舒缓自然的呼吸。讲究的是要将动作长时间的保持，在完全放松肌肉的情况下，锻炼你的骨骼与其连接组织...

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有益宝宝眼睛的营养食物3509

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

眼睛是人体的重要器官，是十分宝贵的，尤其是幼儿的视力处于发育阶段，为眼睛增加营养让其发育就更加重要。如何珍惜和爱护孩子的眼睛却并不是年轻的父母都懂得的，保护眼睛除了平时注意劳逸结合，不要长时间地连续看书、看电视，防止用眼过度外，定时做眼保健操，经常

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选择儿童游戏的法宝有哪些3780

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

桐妈坚信亲子游戏对宝宝的智力开发益处多多，所以只要有时间就会有针对性地陪桐宝做各种各样的游戏。本以为“玩是孩子的天性”，桐宝会乐在其中呢，可谁知——那天天气阴沉，桐妈便取消外出计划，和桐宝在家做起了亲子游戏：唱歌、跳舞、串珠子、捡豆子、拼拼图、搭积

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妻子产后出现性功能障碍怎么办？3775

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

生育之后也会存在性生活障碍。大部分产妇逐渐会想要找回性高潮的快感;而丈夫则急切地渴望与妻子共同体验怀孕时没有做过的“花样做爱”。性生活的不和谐就是因夫妻两人心理恢复速度的不同而出现。妻子生育后的第一周，大部分的丈夫都已堆积下来了很多能量，所以他们会

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公司聚会被同事说体臭，孕妈真的是有苦难言!860

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

自从得知自己成功怀孕后，小梁的心情就一直很不错，无论是对工作还是对同事都更加热情了。只不过因为不想影响工作她怀孕的消息并没有在同事间传开。如今她虽然己然有了4个月身孕，但是因为体形纤细看上去并不显怀，所以也没多少人知道她己经是位准妈妈了。前

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如何预防不孕不育以下八点注意事项须知1235

一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

如今很多人都有不孕不育的情况，为了要一个健康的孩子，他们一直行走在治疗不孕不育的艰难道路上。那么，预防不孕不育，究竟要注意些什么呢？1、身材太肥胖容易影响排卵。女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑下达命令使垂体分泌促性腺激素

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瑜伽练习的六大“雷”，你踩过吗？1832

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

瑜伽健身塑形，美体驻颜，这是绝大多数人对瑜伽的最初、最深的印象。既然瑜伽如此好，那你是否知道，想要达到梦想中的效果，你需要正确的练习。先来盘点下哪些“帮倒忙...

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以下几类水果宝宝不要多吃759

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

一、柿子——遇酸成胃结石柿子皮薄色鲜，味道甜美，而且，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽，或大便干燥，吃柿子有助于改善症状。但是，若经常餐前大量进食，柿子里含有的大量柿胶酚、单宁和胶质，会在胃内遇酸

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婴幼儿疟疾家长该如何正确对待3091

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

婴幼儿疟疾的防治之疟疾发病症状：婴幼儿疟疾的防治首先需要爸爸妈妈们了解清楚究竟宝宝出现什么样的症状就是患有了疟疾呢？其实宝宝发生疟疾发生时，主要的表现就是周期性的发冷、发热、多汗，如果发病次数多了，还很有可能引起贫血和脾肿大，这是非常危险的。

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有效预防小儿湿疹的好方法2334

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

家长们需要寻找并去除孩子发病原因，才能有效有效预防小儿湿疹，接下来，小编就为大家介绍几种在日常生活中，有效预防小儿湿疹的好方法。第一，母乳喂养母乳喂养可以提高宝宝的自身免疫力，减轻湿疹发作的程度，是其他代母乳食品所无可替代的。若没有母乳喂养的

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“坐月子”产妇须知3838

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

在月子里常犯的幼稚错误，受父辈或多或少的影响，使得我们对这个月子里的一些知识性的认识就是错误的，但是还会继续延续下去，我们应该去很好的纠正一下，使得人们很好的重视问题才行……一、“越晚下床越好”许多人认为产妇体质虚弱，需静养，就让其长期卧床，甚

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