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一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

食谱一早餐：豆浆250毫升，面包两片，奶酪1片，拌黄瓜豆腐丝，五香鹌鹑蛋5个。加餐：苹果1个。午餐：米饭，蒸玉米，熘肝片配柿子椒，番茄菜花，虾皮紫菜鸡蛋汤。加餐：橙子1个，核桃2个。晚餐：银耳红枣粥，花卷1个，洋葱牛柳，蒜茸木耳盖菜

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一、室内温度不能太高，要经常通风换气：经常打开窗户通风，保持室内空气清新，无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长，都是非常有利的。但是，不要窗户对流，以免风吹到而受凉。最好的方法是，新妈妈在一个房间，打开另一个房间的窗户，这样整个房间的空气都清新。

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秋冬宝宝日常护理大全834

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一、秋冬宝宝日常饮食护理1、饮食调整红枣、莲子、核桃、黑芝麻、山药、南瓜和茭白等都是适合在秋季食用的食物，另外，爸爸妈妈还可以让宝宝吃一些银耳、藕、萝卜、百合、西红柿、豆腐、香蕉等。这些食物具有润肺生津、养阴清燥的作用。新鲜的水果和蔬菜也是

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多囊卵巢的女人如何备孕2774

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可可乐乐：急急急!!!我从17岁来了月经以来往后就经常的不正常.我一次也没怀孕过.我一直都没当回事.我以前感觉不来很好啊身上多干净啊!可是现在结婚了我才知道它是多么重要.我去医院检查医生说我得了多囊卵巢综合征,让我早点要孩子.当我听到我得了多囊卵巢

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如何才能快速怀上宝宝1087

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多数妇女排卵是在下次月经前14天左右。根据精子、卵子的成活时间计算，在排卵前2～3天及排卵后1～2天为易受孕期，其余的时间则为安全期(由于女性排卵往往受精神、身体状况等因素影响;所谓安全期仅仅是相对而言)。夫妻双方为了尽快达到怀孕的目的，在安全期应尽量

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怎么样让奶水多产后开奶方法要对3144

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母乳的分泌量其实和妈妈的自我护理方式是存在关系的。女性在生产之后，要是想要为宝宝进行母乳喂养，就要先开奶。开奶的方法是否准确就会直接关系到日后的母乳分泌量问题。除了开奶之外，还要懂得后期的饮食调理。食疗方法一直是我们所推崇的养生方式。很多食物都能够

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如何分辨母乳性黄疸症状？主要看三点671

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如何分辨母乳性黄疸症状？1、由母乳所导致的黄疸一般在宝宝出生后的5天内就会出现皮肤黏膜黄染，但是没有其他的异常，随着黄疸的逐渐加重，宝宝出生后的10-15天中未结合胆红素可达171-513μmol/l。如果继续用母乳哺乳，那么升高的胆红素会持续4-

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冬天宝宝感冒怎么办家长注意6大护理要点3204

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在宝宝感冒康复前，家长要怎么护理呢？医生建议以下几点。1、往宝宝鼻子里滴淡盐水小宝宝很不喜欢鼻子里有水，但是滴淡盐水和凉开水有利于宝宝宝宝减轻鼻塞的情况，它能湿润和清理鼻涕，当然妈咪也可以选择盐水滴鼻剂，吸鼻器。吸鼻器的操作方法：让宝宝头后仰，

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立春全国各地的节庆活动724

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在“立春”这一天，举行纪念活动的历史悠久，至少在3000年前，就已经出现。当时，祭祀的句芒亦称芒神，是主管农事的春神。据文献记载，周朝迎接“立春”的仪式，大致如下：立春前三日，天子开始斋戒，到了立春日，亲率三公九卿诸侯大夫，到东方八里之郊迎春，祈求丰收

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儿童冬季如何进补3834

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过了立冬就正式进入冬季了，冬季进补有什么需要注意的？儿童冬季怎么进补？养生专家说，按照中医学的观点，立冬后草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，阳气潜藏，阴气盛极，因此要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”的古训，注重饮食调养。专

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在家怎么做干锅虾2480

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

在家怎么做干锅虾：麻辣干锅虾材料：鲜虾、干辣椒、花椒、豆豉、葱、姜、蒜、香菜、盐、生抽、糖、玫瑰露酒。做法：1、干辣椒剪段去籽，豆豉略剁碎。2、姜蒜切末，葱白切粒，香菜

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宝宝多大可以吃粗粮宝宝怎么吃好1995

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宝宝多大可以吃粗粮想必大家都知道，多吃粗粮是有一定的好处的，吃粗粮不仅可以有效的预防便秘，而且还能起到缓解疲劳的作用，可以说粗粮对于任何人群来说都是有益的。宝宝吃粗粮，可以预防小儿肥胖，糖尿病，骨质疏松，还能较少食物残渣的残留，防止龋齿。那么宝

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为何生育后多数新妈会跳槽816

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新妈妈在生育之后，什么都以宝宝为先，会忽然发现现在的工作让自己没有充足的时间可以陪宝宝，照顾宝宝也颇为吃力；所以很多新妈妈都会考虑换一份相对空闲的工作，或者索性辞职在家做全职妈妈。近七成女性生育后想换工作生孩子给女性带来的一大变化就是工作的调动

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产后吃胎盘真的能大补吗？揭秘胎盘进补真相2888

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产后吃胎盘真的能大补吗莉莉十月怀胎，终于迎来了生产的日子，产程非常的顺利，是个男宝宝。接生的大夫是婆婆的老同学，莉莉生完孩子后，莉莉婆婆对人家是好一顿的感谢。莉莉被推回了病房，没过多久婆婆回来了，手里还提着一个带着，跟莉莉说，我问我老同学把你的

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经历生化宫外孕成功好孕备孕经验分享2301

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

我跟老公在一块七年，也是经历很多曲折才走到一块的，老公对我非常好，也为我改变许多。2014年2月份决定要宝宝的时候我们还没结婚，那时候也不会算排卵期，也没有为备孕做准备，决定要宝宝的当月，也是临时有天路过药店突然心血来潮去买测排卵纸，晚上回家一测就发现

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宝宝便秘要如何处理呢2869

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一、饮食不足，刚出生不久的宝宝主要以哺乳或奶粉为主。如果母体出了过多上火的食物，就会引起孩子的便秘。而奶粉中的糖量不足时，宝宝的肠蠕动就会变弱，使得大便干燥，再加上孩子本身就吃得少，就会引起腹机和肠肌张力的退化，加重便秘的问题。二、肠道功能失常，宝

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Elmira Medins，稳赢不输的时尚先锋386

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

Elmira Medins, 她是一名设计师，也是一名斗士，她凭借着难得的进取精神和独到又犀利的艺术才华，对时尚表现出极强的前瞻性，迅速成为时尚界一个不容小...

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职业可以影响胎儿性别吗4423

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新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。同样道理，如果从事教师或护士等女性化职业，那么婴儿的性别很可能就是女性。《星期日泰晤士报》报道说，据统计，目前英国出生的男孩与女孩人数比例为105比100。伦敦经济学

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立秋后宝宝怎么吃才健康呢？1652

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立秋后，天气逐渐转为早晚凉爽，但白天仍旧热浪袭人。这是因为“立秋”时三伏天还没到尽头，暑气尚未完全消退。所以，立秋之初，天气仍很闷热，人易倦怠、乏力，饮食虽然仍以防暑降温为主，但相对炎夏要有所变化。看看专家给出的关于立秋后宝宝饮食的几点建议！立秋后

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孕前一年需要重点准备哪些内容4578

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女人一生的生育机会很有限，谁愿最终等到的是不好的结果呢？所以，“为生育时刻准备着”成了所有育龄女性的共同誓言。那么，怎样才算是为生育做好准备了呢？做一个怀孕计划现在都注重优生优育少不，但准备工作要始于孕前。想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做

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准父母孕前必学的知识有哪些1640

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准父母孕前必学知识：改善你的饮食学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深

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孕期性生活的感觉会有不同吗？2049

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

有些准妈妈对怀孕期间的性生活总是提不起兴趣，因为你身体的巨大变化一定会改变你的孕期性生活。准妈妈不用担心，如果孕期一切正常的话，你怀孕后能过性生活，尽管在孕期性生活的性高潮后，小家伙可能会动来动去的，那是因为你的心脏在剧烈跳动，而不是因为宝宝知道你

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宝宝断奶食材蔬果类选用要领313

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

选择断奶食材也是有技巧的，在4-12个月宝宝断奶期间宝宝可以吃哪些蔬菜和水果呢？以下是宝宝断奶过程中可以吃的蔬菜和水果，妈咪要分阶段选材。宝宝断奶过程分为4-6个月断奶初期，7-9个月断奶中期，10-12个月断奶后期这几个阶段。1.菠菜：菠菜主要作

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孩子口腔溃疡该怎么办这样做好得快2604

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在一到六岁的宝宝，由于口腔黏膜比较嫩，口腔溃疡是非常容易患上的，多发生于唇部，舌部，上下颚等等地方，那么这些都是怎么引起的呢？1、偏食小孩偏食是非常常见的，但是偏食造成的影响也是相当大的，如果孩子偏食就会造成营养不良从而导致口腔溃疡，并且溃疡处

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分娩时能做和不能做的6件事5181

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分娩的全过程从规律的宫缩开始，直到胎盘娩出为止，共分为三个产程。而第一个产程是准妈妈最痛苦和最难度过的阶段。这里我们告诉你一些可以帮助减轻疼痛的小要点，同时也指出一些错误的做法，帮助你顺利度过第一产程。第一产程是宫颈的扩张期，整个产程根据宫口打开的

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新生宝宝什么样环境下生活最好4772

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阳光充足天气比较冷的季节里面，宝宝的住房不能太过的冷，一般是让室温保持在20-22℃为宜。此外，为新生宝宝选择住房的时候，最好是选择朝南的房间，这样才能让房间里面能被阳光照射到，阳光充足才不会让宝宝容易因维生素D缺乏而引起佝偻病。另外还有一点也

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今年两会这些提案如果都能落实就不怕生二胎啦4569

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“亲，你生二胎了吗?”“亲，你准备生二胎了吗?”“亲，你为什么不想生二胎呢?”不知道面对这样的问题，有多少宝妈的回答是“不是我不想生，是不敢生啊!”调查结果显示，在已经生育一胎的宝妈中，仅有35%愿意生二宝，28%的妈妈坚决不生，另外有36%的妈妈

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高考前失眠应该怎么办4979

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可能很多学生都有过考试前失眠的经历，现在随着升学压力的加大，很多人平时更加刻苦学习，当就要离开学校踏入社会又会感到一丝不安，高考的前一夜学生们由于情绪比较紧张而无法入睡，影响了前途，那么高考前学生总失眠怎么办呢？这是很多人都比较关心的问题，下面由小编为

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给宝宝喂食米饭要注意什么490

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

1、碳水化合物：是人体能量的主要来源，对婴幼儿来说，提供的能量要占总热能的50%左右。与蛋白质相比，1克碳水化合物和1克蛋白质产生的热能是相等的，都是4千卡，而碳水化合物在体内代谢时对肝脏、肾脏的负担比蛋白质小得多，产生的代谢产物也要比蛋白质少得多

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挤奶的窍门与小贴士4440

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1.挤奶窍门只有挤压储存乳汁的输乳管窦才能把乳汁挤出，所以拉长乳头是不会有乳汁流出的。输乳管窦的位置因人而异，但一般在乳晕附近。哺乳时可以用手挤压乳晕，乳汁就可以流出。找到输乳管窦的位置后，不要按摩或挤压乳房，只需要挤压乳晕即可。挤净乳房中的乳

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最简单的炒饭鸡蛋炒饭的做法2662

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鸡蛋炒饭的做法材料：米饭200克，鸡蛋100克，香葱适量，料酒1汤勺，油3汤勺，生抽2汤勺。做法：1.米饭、鸡蛋（已打入碗中）、香葱。2.在鸡蛋中加1汤勺料酒。3.打成蛋液。4.在锅中加3汤勺油烧热，下入蛋液翻炒成块。5.接

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圆脸适合什么刘海圆脸适合的刘海推荐390

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

空气刘海这是一款非常经典的刘海，可不要小看这几根头发哦，它的作用是非常强大的！圆脸型刘海太厚就会显得脸型更短更圆，但空气刘海就不同了，若隐若现露出额头，不知...

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