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一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

苦瓜的功效：苦瓜全草皆可入药，一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素，β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸。给爱美女士，可以加速排毒，引得许多女性“苦中作

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产妇分娩有哪些技巧502

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

首先识别分娩的先兆。正式临产前，孕妇往往会出现一些症状，预示着即将正式临产，如不规则子宫收缩，常在夜间出现而白天消失，每次间隔时间可长可短，每次持续时间不长于30秒，孕妇可感到轻微腰酸，下腹轻微胀痛。准妈妈：分娩技巧早掌握正式临产前1—2天阴道

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顺产宝宝更聪明吗产道挤压有四大好处3644

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

产道挤压，不影响宝宝聪明与否——产道挤压没有增加神经细胞数量我们会看到，很多刚出生的宝宝，头部是不规则的变形的。这是因为宝宝自然分娩的时候，通过产道而受到挤压，由于婴儿的颅骨缝隙相当大，且整个头颅并不是刚性整体，会出现脑袋被拉长或挤压变形的情况

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适合2岁宝宝的营养食谱2369

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

2岁宝宝食谱：营养鸡肝面材料：熟鸡肝25克，小白菜25克，鸡蛋1个，番茄10克，儿童面条50克，高汤1大碗，盐、酱油各少许做法：1.将鸡肝切成碎末备用。番茄、小白菜分别洗干净，切小丁备用。鸡蛋打入碗中，用筷子搅散。2.锅中加高汤煮开，下

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孩子放寒假家长须小心这4种疾病743

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

寒假期间，很多孩子因为饮食、作息不规律，很容易生病。据相关专家介绍，每年寒假，医院儿科总会迎来看病小高峰，其中消化系统、呼吸系统疾病是寒假常见儿科疾病。1.消化系统疾病放假在家，孩子们会比上学时多吃很多零食，春节期间亲朋好友聚会，少不了各种大鱼

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春天吃鱼好时节宝宝吃什么鱼最好1976

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

宝宝吃鱼之鱼的营养价值：在了解宝宝适合吃的鱼类之前，爸爸妈妈们首先要知道鱼类的价值。其实，对于宝宝而言，鱼类能够为他们的生长发育提供很多的营养，包括大量的蛋白质、维生素和矿物质等，蛋白质是帮助宝宝生长发育、伤口愈合的很好的一种元素。而鱼类身上的蛋白

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海带排骨汤2342

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

宝宝幼儿时期(即0-2岁)是脑发育的关键期，因此妈妈们要注意给宝宝们补碘，虽然我们的身体对宝宝的碘元素要求量非常的少，但是碘却对宝宝的健康成长十分的重要。海带排骨汤，味美，汤鲜，让你的宝宝爱上它吧!①你需要准备的原料……

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哺乳期妈妈便秘怎么办可以这样解决2422

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可能在很多男生眼中，女生怀孕只要等到孩子生下来了女生就可以解脱了。没错，是这样的，但这只是解脱了女生在行动上方便些，但是伴随着分娩结束，其他问题接踵而来，例如身材走样、心情烦躁、失眠多梦、皮肤粗糙等。其中最常见的，几乎每个妈妈都会出现的问题就是产后便秘

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孩子不满6岁最好不要看新闻2319

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

如今，任何时间任何地点都可以看到新闻，包括平板电脑、手机，甚至在很多的出租车后座和电梯地铁里面都可以看到新闻。不可避免的是，很多的小孩子也可以看到这些新闻的片段，包括一些悲剧的和暴力恐怖袭击等。1、当孩子不在家的时候在一些家庭里面对孩子看新闻有

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官方好孕了好孕经验分享3572

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备孕路漫长，好在看到了希望。给姐妹们说说我的心路历程。之前的贴说了好多不成功的抱怨，上个月又没怀，没办法去查了精子抗体，结果也没问题。好迷茫的。只能等12月的排卵，我一般都是第16.17天排，到13天时跟老公吵架，又是周末不想呆在家，就去医院测了下

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宝宝俯趴好处多如何让宝宝爱上俯趴3284

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

小宝宝最好的运动就是趴，每天让他趴一会儿，对宝宝的发育很有好处。宝宝俯趴好处介绍促进成长俯趴能够让宝宝练习抬头、转头，锻炼宝宝的颈部、背部和四肢的肌肉和力量，而且有利于全身肌肉协调性的发展，使宝宝更快地学会翻身、爬。有利于塑造完美头型

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产妇要分娩准爸爸是陪产还是回避4409

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

正方：产妇分娩准爸爸要陪产支持丈夫进入产房陪太太分娩的人认为一同迎接孩子的出生，可以增进夫妻间的感情，让丈夫更能体会妻子的辛苦，更加体谅妻子。同时，伴随妻子走过怀孕和分娩的过程，可以让丈夫更快地进入父亲的角色，增进父子之间的感情。陪产的准备工

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宝宝腹泻不能吃这些食物妈妈需注意5116

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

婴幼儿的肠胃功能还没有完全发育成熟，因此经常会出现腹泻情况，婴儿腹泻必须要及时缓解。否则的话很有可能会影响到营养的吸收，同时婴儿腹泻期间还要注意饮食禁忌，以免加重腹泻。宝宝腹泻不能吃的食物：1、不能吃导致腹胀的食物宝宝腹泻的时候，要避免吃黄

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产后妈妈补气血三款月子食谱推荐1626

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

红豆红枣汤准备食材：红豆、红枣、枸杞、姜步骤1：红豆洗净，浸泡一段时间，再重新洗净步骤2：红枣、枸杞洗净，稍稍浸泡后再冲洗干净。步骤3：姜切片，将所有材料放入炖锅。步骤4：煮成汤，即可饮用。步骤5：盛上一碗即可。功效：红豆大

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江西计划生育二胎新政策3848

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

第四十二条违法生育子女的，由县级人民政府人口和计划生育行政部门或者受其委托的乡（镇）人民政府、街道办事处按下列规定对生育者征收社会抚养费：（一）符合再生育一个子女的条件未取得生育证生育的，按照上年度总收入的百分之三十征收。征收社会抚养费后补办生育

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饿一饿就好了？宝宝不爱吃饭怎么办250

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养娃带娃什么时候最崩溃？相信不少妈妈会投“宝宝不爱吃饭”一票。追着宝宝喂饭这事太常见了，不仅考验体力，还极其考验耐心，分分钟让人想摔碗。但是，和宝宝生气有什么用？前不久看到一篇文章“宝宝不爱吃饭，饿一饿就好了”，这种方法让很多妈妈跃跃欲试，“饥饿疗

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产后想好好休息正确睡姿要get361

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产后想好好休息正确睡姿要get女性在生产完后是非常的辛苦的，会消耗很多的体力，身体非常的虚弱，所以产妇在产后要多多注意休息，那么产妇在产后睡姿有什么讲究呢？产妇睡姿有什么讲究产妇不管是进行剖腹产还是顺产，产后睡姿很重要。产后睡姿最好不要维

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历时1年8个月网友备孕成功经历分享5021

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

本人84年鼠，2013年1月开始备孕，无怀孕流产史，历史1年8个月，终于怀上了。说说怀孕的经历吧，希望能给大家一些帮助。从2013年开始备孕，例假就不准了，

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练习瑜伽的小技巧有哪些？3502

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

无论做什么事情都会有一些小技巧，它可以起到辅助的作用，帮助我们达到事半功倍的效果。瑜伽也不例外，在我们练习瑜伽的过程中，可以关注一些瑜伽小技巧，让我们更好更...

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做好孕前检查让宝宝更优秀2784

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

让准妈妈更健康、宝宝更优秀，孕前检查是关键。孕前检查不同于普通健康体检，它除了使您了解孕前自身健康状况外，更侧重检测与孕育相关的高危因素，进行孕前干预和优生优育指导，对降低出生缺陷率和孕产妇死亡率，提高人口素质意义重大。开心孕检之——开启孕育的大门

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宝宝的8个最佳的喂养时间1636

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

孩子的健康成长离不开科学喂养，而科学喂养除了优选食物外，把握好喂养的最佳时机也很重要。道理很简单，“好雨”必须与“时节”结合起来，庄稼才会长得更好。因此，弄清孩子诸多最佳喂养时间，乃是新妈妈必备的基本功之一。当然，这里的“最佳时间”是指多数孩子发育

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秋季缓解宝宝便秘适合宝宝吃的食物推荐2729

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

秋季干燥，不少家长发现孩子很容易便秘，主要体现在大便干燥、坚硬，甚至排出一些松散的鹅卵石状大便；宝宝排便时疼痛，排便次数也比平时减少。为此，库尔勒市第二人民医院儿科专家表示，家长可以从饮食上进行预防，或者缓解宝宝的便秘情况。下面就为大家介绍几种能缓解宝

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这是一套在床上就能进行练习的瑜伽，或早晨或晚上，都可以练习！476

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

瑜伽练习，不仅仅是在瑜伽垫上，只要你愿意，无论是床上还是干净的地板上，都可以练习！今天，瑜伽老师推荐一套简单的瑜伽体式给大家，无论是早晨起床时候，还是夜晚入...

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成功怀孕四大要素一个都不能偷懒2129

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想要成功孕育健康可爱的宝宝，基本条件不可少，日常的饮食调整、规律的睡眠、健康的作息以及身体不受疾病困扰。赶紧来看看成功怀上健康宝宝的四大要素吧，助你在造人道路上顺利前行！成功怀孕四大要素：1、饮食营养均衡、拒绝体重过高在备孕期间，如果你的体

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这是7个非常简单的，可以加强手腕的瑜伽动作，如果你在练习瑜伽的时465

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

你在练习支撑类体式瑜伽时，总是觉得手腕有疼痛感吗？这是因为这两点原因:原因1、核心力量薄弱斜板式练习时，因为核心力量不足，而导致塌腰，还会造成肩膀，手腕代偿...

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备孕期如何让身体更加健康3937

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一般来说备孕时间至少需要三个月的时间去调理身子，准备怀孕的未准爸爸妈妈都需要为自己量身制定计划，一般来说运动是每对准备怀孕的夫妻首要计划的。因为这一项是身体强壮健康的基础。那么，具体如何使备孕爸爸妈妈的身体更加健康呢？一是如何选择运动方式。一般

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春季疾病高发娃出现这些症状说明要生病了795

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有了宝宝以后，宝妈们最害怕的就是宝宝生病了，我的闺蜜小西就是一个典型的代表。春季天气阴晴不断，寒气入侵，一个没注意，宝宝就感冒了，其实不止感冒，春天是很多疾病的高发季节，比如咳嗽、过敏等问题，娃太小，还不会说话，一生病的话就知道哭闹，用哭闹来表达身体的

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预防春季疾病宝宝“春补”食物推荐4269

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春季是个流行性疾病多发的季节，宝宝抵抗力比较低，更要注意预防各种疾病。各位妈妈一定有给宝宝进补，看看小编推荐“春补”食物是否适合你的宝宝吧。宝宝“春补”6类食物千万不能少食物1：胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。

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诱发宝宝荨麻疹的食物过敏源清单2597

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下面小编就给大家带来一份可能诱发宝宝荨麻疹的食物过敏源清单，帮助家长们逐一排查食物中的过敏源。第一，蔬菜类食物过敏源容易诱发荨麻疹的蔬菜类食物过敏源，有：笋、芹菜、香菜、辣椒、苋菜、鸡毛菜、莴笋、黄豆、花生、蘑菇、蚕豆、大蒜、番茄等；第二，

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开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！463

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人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

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适合3岁宝宝的营养食谱3328

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

3岁宝宝食谱：肉馅苦瓜材料：苦瓜1条，猪肉馅100克，鸡蛋1个，红椒1只，面粉适量，水淀粉、盐、酱油各适量。做法：1.将苦瓜洗净，切成2厘米段，去瓤，放入锅中，加冷水煮熟后，沥干水分。2.肉馅剁成泥，加鸡蛋、面粉、水淀粉、盐调成馅，再把

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鸽子炖什么给宝宝吃好一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知5083

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

鸽子炖什么给宝宝吃好：清炖鸽子汤材料：鸽子1只，红枣10粒，枸杞子10克，姜3片，盐少量。做法：1、鸽子洗干净，冷水下锅煲。再把枸杞子，红枣泡洗干净备用。2、水开后放

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拜拜肉多？那就练习这几个瑜伽动作！418

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每个初学瑜伽者而言，最初都是带着目的去学习瑜伽的，比如说为了瘦身，减掉拜拜肉等等，假如你是一名瑜伽老师，在上课时，总会有学员问你这些问题。特别是在夏天，爱美...

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新妈妈必知产后的催乳食物4470

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一、黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能。黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。因此，产妇产后食用黑芝麻可以活动血液，促进人体代谢，及时产乳。二、花生

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早产儿先天不足如何追上足月宝宝414

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

早产儿较足月儿发育不成熟：脑部：造成脑部发育比较缓慢，进而造成他智商较低，社交能力较差。由于脑部不成熟，也可能会造成大脑性麻痹(CerebralPalsy)，影响智商。肠部：如果发育不成熟，容易受到细菌感染。生长在肠部里的细菌会导致肠部破

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肝脏功能不好，那肯定看起来就比较老！452

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

寒冷的冬季，要怎么养护肝脏呢？这一套瑜伽序列，每天练习几遍，助你排除肝脏毒素…人的身体，每一个部位，每一个器官，都有自己的作用，特别是体内心肝五脏。中医上说...

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